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Maduro para a colheita, adicione esta deliciosa superfruta ao seu menu no Dia Nacional do Abacate, em 31 de julho!
Enquanto o guacamole é grandioso, não se contente apenas com as batatas fritas e mergulhe neste feriado de comida. Como o abacate é muito versátil, limpe a mesa durante toda a refeição. Isso inclui tudo, desde o aperitivo e prato principal até a sobremesa. No Dia Nacional do Abacate , esta fruta cultivada em árvore tem todos cobertos!
Abacates são mais do que um alimento básico na dieta americana; eles são comprovadamente um ingrediente-chave nas receitas para o corpo e para o corpo! De acordo com o Conselho da Hass Abacate, em 2015, o consumo de abacate nos Estados Unidos dobrou desde 2005 e quadruplicou desde 2000. De fato, incríveis 4,25 bilhões de abacates foram vendidos nos EUA em 2015. Isso é quatro pontos dois cinco bilhões desse incrivelmente comida bonita.
Super Alimentos
Há muitas razões para comemorar o Dia Nacional do Abacate. Por um lado, os abacates visam a resistência à insulina com gorduras saudáveis para o coração. Eles também combatem a doença de Alzheimer com seus ácidos graxos ômega 3. Outra superpotência de abacate é prevenir e reparar danos devido à sua fonte de vitaminas C, E e K.
Uma das armas secretas de um abacate é o alto teor de ácido oleico. Este ácido graxo hidratante ajuda a manter a pele macia e hidratada, mas também suporta a regeneração de células da pele danificadas, reduzindo a vermelhidão e a irritação. Coma mais dessa superfruta ou cozinhe com óleo de abacate se tiver esse tipo de problema de pele.
Beleza
Os astecas antigos usavam o abacate para embelezar topicamente a pele com máscaras. Então, no início do século 20, a indústria de cosméticos descobriu os benefícios de seu óleo em cremes, loções, produtos de limpeza facial e outros produtos que exigiam uma aplicação suave. Curiosamente, a prática continua hoje.
Como mencionado anteriormente, os abacates chegaram a todas as refeições do dia. Claro, abacates comemorar com sobremesa sem esforço. Além disso, a textura cremosa substitui os óleos carregados de calorias por gorduras saudáveis. Isso significa que podemos nos entregar sem a culpa. Que melhor maneira de celebrar o Dia Nacional do Abacate do que se deliciar um pouco?
Como comemorar #NATIONALAVOCADODAY
Desfrute de um abacate e experimente uma nova receita. Compartilhe sua receita favorita de abacate e use o #NationalAvocadoDay para postar nas mídias sociais.
Um comentário:
Maduro para a colheita, adicione esta deliciosa superfruta ao seu menu no Dia Nacional do Abacate, em 31 de julho!
Enquanto o guacamole é grandioso, não se contente apenas com as batatas fritas e mergulhe neste feriado de comida. Como o abacate é muito versátil, limpe a mesa durante toda a refeição. Isso inclui tudo, desde o aperitivo e prato principal até a sobremesa. No Dia Nacional do Abacate , esta fruta cultivada em árvore tem todos cobertos!
Abacates são mais do que um alimento básico na dieta americana; eles são comprovadamente um ingrediente-chave nas receitas para o corpo e para o corpo! De acordo com o Conselho da Hass Abacate, em 2015, o consumo de abacate nos Estados Unidos dobrou desde 2005 e quadruplicou desde 2000. De fato, incríveis 4,25 bilhões de abacates foram vendidos nos EUA em 2015. Isso é quatro pontos dois cinco bilhões desse incrivelmente comida bonita.
Super Alimentos
Há muitas razões para comemorar o Dia Nacional do Abacate. Por um lado, os abacates visam a resistência à insulina com gorduras saudáveis para o coração. Eles também combatem a doença de Alzheimer com seus ácidos graxos ômega 3. Outra superpotência de abacate é prevenir e reparar danos devido à sua fonte de vitaminas C, E e K.
Uma das armas secretas de um abacate é o alto teor de ácido oleico. Este ácido graxo hidratante ajuda a manter a pele macia e hidratada, mas também suporta a regeneração de células da pele danificadas, reduzindo a vermelhidão e a irritação. Coma mais dessa superfruta ou cozinhe com óleo de abacate se tiver esse tipo de problema de pele.
Beleza
Os astecas antigos usavam o abacate para embelezar topicamente a pele com máscaras. Então, no início do século 20, a indústria de cosméticos descobriu os benefícios de seu óleo em cremes, loções, produtos de limpeza facial e outros produtos que exigiam uma aplicação suave. Curiosamente, a prática continua hoje.
Como mencionado anteriormente, os abacates chegaram a todas as refeições do dia. Claro, abacates comemorar com sobremesa sem esforço. Além disso, a textura cremosa substitui os óleos carregados de calorias por gorduras saudáveis. Isso significa que podemos nos entregar sem a culpa. Que melhor maneira de celebrar o Dia Nacional do Abacate do que se deliciar um pouco?
Como comemorar #NATIONALAVOCADODAY
Desfrute de um abacate e experimente uma nova receita. Compartilhe sua receita favorita de abacate e use o #NationalAvocadoDay para postar nas mídias sociais.
https://nationaldaycalendar.com/national-avocado-day-july-31/
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